1. Mistä liikasarveistumat johtuu?
- Liikasarveistumien syntyyn vaikuttavat paine, puristus, hankaus, venyminen ja pyörimisliike. Tätä voi aiheuttaa esimerkiksi kengät. Jalkaterien ja varpaiden malli, luiset ulokkeet ja varpaiden virheasennot sekä pehmytkudosten surkastuminen lisää liikasarveistumista.2. Miltä kovettuma näyttää3.
- Kiiltävä sileänä ja paksuna ihona, joka kostuessaan muuttuu kellertäväksi. Hoitoa kovettumat vaativaat yleensä silloin, kun ne ovat laaja-alaisia, joustamattomia ja niiden väri muuttuu kellertäväksi. Erityisen vakavaksi kovettumat muodostuvat silloin, kun ne alkavat halkeilemaan.
3. Millaisia känsiä on olemassa ja miten känsä ja syylä eroavat toisistaan?
- Känsä on tarkkarajainen, kiilamainen ja nappulalta tuntuva ihopaksunnos.Känsiä voi olla pehmeitä tai kovia. Känsä voi aiheuttaa pistävää kipua kun sitä painetaan jalkaa kohden sisäänpäin. Toisin kuin känsän, syylän aiheuttaa virus. Syylä on hermottunut ja verisuonittunut, jalkapohjassa se on yleensä litteä ja siinä voi näkyä mustia pisteitä. Usein jalkapohjissa syylien ympärille saattaa kehittyä "suojaksi" kovettuma. Känsät eivät myöskään tartu kosketuksesta toisin kuin syylät.
4. Mikä on pykimä?
- Pykimät eli halkeamat. Voi tulla jalkapohjiin liiallisesta rasituksesta tai liiallisesta kuivumisesta. Joustamaton iho halkeaa jopa verinahkaan asti. Halkeamat voivat olla hyvinkin arkoja ja kipeitä.
5. Miksi vettymä eli maseraatio on hyvä hoitaa pois mahdollisimman pian?
- Koska iho on rikkinäinen ja sinne pääsee erilaisia bakteereita, jolloin sieni-infektio on mahdollinen.
6.Mistä jalkasieni johtuu ja millaisia oireita se aiheuttaa?
- Rihmasienten aiheuttamaa infetiota kutsutaan jalkasieneksi. Sieni tarttuu helposti esimerkiksi uima- urheiluhallien ja työpaikkojen pukuhuoneiden lattioilta. Jalkasieni esiintyy tavallisesti punoituksena, kutiavana, hilseilynä tai/ja halkeiluna yhdessä tai kahdessa reunimmaisessa varvasvälissä. Iho voi olla myös rakkulainen.
7.
Jalkojen hoitamisen raportit
Spa Hotel Runnilla tehdyt jalkahoidot, 8-9.6
Torstaina 2 jalkahoito asiakasta, työpäivä 9-15.00
Perjantaina 4 jalkahoito asiakasta, työpäivä 7.45-16.00
Asiakas nro 1: Nainen, n50v. Analyysissä asiakkaalla poikittaiskaari hieman laskeutunut, vasemmasta jalasta enemmän. Kynnet suhtsiistit, mutta jonkin verran värjäytymää sekä kynsinauhat kuivat/myös muuten huonossa kunnossa. Toisessa jalassa poikittaiskaaren kohdalla rykelmä syyliä, jotka hyvin koholla ja joiden reunoille kehittynyt korkeat kovettumat. Asiakas kertoi, että usein tekee kipeää kävellessä, on yritetty poistaa aikaisemmin. Kuivat kantapäät jossa sarveistumaa. Jalat väsyy jos pitkään on niiden päällä. Säärissä suonikohjuja. Itsehoitoa ei juuri ollenkaan.
Jalkahoidon toteutus: Kylvetys, jonka jälkeen kovettumien poisto veitsella. Syylien ympäriltä koholla olevat kovettumat pois, myös hieman koholla olevia syyliä matalammaksi, hoito-ohjeena apteekkin syylänpoisto tuotteista ottamaan selvää tai uudelleen lääkärillä käynti, koska syylät aiheuttavat kipua. Kantapään kovettumiin Albresan kovettumien pehmittäjä- suihketta, jonka ansiosta kovettumien poisto käy helposti ja vaivattomasti. Kynsien leikkaus ja viilaus, kynsinauhoin öljyä jonka jälkeen pukkiminen ja siistimininen. Raspilla vielä jalkapohja läpi (ei syylien kohdalta), jonka jälkeen hieronta hierontavoiteella. Lopuksi vielä Albresarin vaahtoivoidetta kuivalle/halkeilevalle iholle+talkki. Asiakas tyytyväinen.
Hoidossa uutena minulle tuli tuotteita, kuten kovettumien pehmittäjä. Opin, kuinka eri tuotteilla voi helpottaa ja nopeuttaa työtä. Asiakaspalvelu on helppoa, koska asiakas kertoi avoimesti jaloistaan esimerkiksi syylien takia lääkärikäynneistä jne..
Asiakas nro2: Mies, päälle 40vuotta. Jalan rakenne normaali. jalkapohjat kuivat sekä sarveistumaa kantapäissä sekä isovarpaiden sivuissa ja kantapäissä. Kantapään "alla" myös hieman pykimää. Ei sairauksia, ei lääkityksiä. Kynsinauhat erittäin kuivat, osa kynsistä kasvaa hieman sisään, sekä osa kynsistä hieman paksuuntunut. Jalat väsyy, ei itsehoitoa. Jalat voi turvota jos pitkään seisoo niiden päällä. Säärissä muutama haava, muuten normaalit.
Jalkahoidon toteutus: Kylvetys, jonka jälkeen Albresan kovettuma suihketta kovettumiin. Kovettumien poisto veitsella. Paksuuntuneiden kynsien poraus ohuemmaksi, jonka jälkeen kynsien leikkaus ja viilaus, viilauksessa tarkkana kynsissä jotka kasvavat sisään. Kynsinauhoihin öljy vaikuttamaan, pienen hetken jälkeen kynsinauhojen pukkiminen/siistintä kynsinauhaleikkureilla. Raspilla vielä viimeisten kovettumien poisto. Hieronta, jonka jälkeen vaahtovoide kuivalle iholle kantapäihin ja muualle jalkoihin viilentävää voidetta. Lopuksi kynsiin, jotka meinaavat kasvaa sisään capolinevanua + talkki. Kotihoito-ohjeena asiakkaalle suosittelin vaahtovoidetta kuiville jaloille (myös kynsinauhoin, halutessaan myös öljy), tai kovettuma voiteen käyttä kantapäille. Asiakkaalle tuli todella silät jalat, oli tyytyväinen ja rentoutunut.
Hoidossa uutena tuli minulle uuden poran käyttö, joka sujui hyvin. Capolinevanua kerran ennen tätä laittanut, mutta laitto onnistui sujuvasti.
Asiakas nro3: Nainen, 40 vuotta, jolle lyhyempi jalkahoito. Poikittaiskaari laskeutunut. Kynnet paksuntuneet, osa pahastikkin + värjäytymiä. Osa varpaista taittuu ns muiden varpeiden alle. Paljon Syyliä. Kovettumia kantapäissä ja varpaissa. Ns pykimän alkuja kantapäissä. Ei itsehoitoa, tykkää kävellä avojaloin.
Hoidon toteutus: Koska kyseessä lyhyt jalkahoito, täytyi keskittyä enemmän kynsiin jotta niistä saataisiin siistit ja terveen näköiset. Kylvetys, jonka jälkeen kovettumien poisto poralla(jotta aikaa menisi vähemmän), pykimien suuntaisesti. Syylissä hoito-ohjeeksi mennä apteekkin kysymään itsehoitotuotteita, lääkäriin jos ei auta koska syyliä niin paljon. Asiakkaalle myös tietoa syylistä, painottaen että ne tarttuvat. Syyliä oli myös käsissä. Kynsien poraus ohuemmaksi, samalla värjäytymien poistoa. Leikkaus, tarkka viilaus. Kynsinauhoihin öljy jonka jälkeen pukkiminen ja siistiminen. Hieronta(hieman lyhennettynä), vaahtovoide jalkeileville jaloille + talkki. Kotihoitoon suosittelin halkeama voidetta, varsinkin kun tykkää kävellä avojaloin. Syylien takia apteekkiin, sekä toista lyhyempää aikaa varaamaan jotta saataisiin loputkin työt jaloista hoidettua.
Hoidossa haasteena oli paljon työtä vaativat jalat, mutta aikaa kuitenkin vähän (50min). Poralla tekemällä sain nopeammin tehtyä hyvää jälkeä.
Asiakas nro 4: Nainen, 32-vuotias. Jalat hyvässä kunnossa, rakenne hyvä. Kovettumia ei juurikaan, mutta kynnet paksuuntuneet sekä hieman värjäymää. Kynsissä myös haprautta. Pientä kovettumaa kantapäissä, joista osan otin veitsellä ja loput raspilla. Isoissa varpaissa paljon värjäymää, mutta asiakas sanoi että ovat olleet semmoiset aina, isojen varpaiden kynsissä myös rakennevikaa, osuneet nuorempana johonkin jonka johdosta kasvavat aina uudestaan samanlaisina. Suurin osa kynsistä kasvoi myös sisään.
Keskityimme kynsiin, jotka porasin ohuemmaksi ja isoista varpaista myös leikkasin kynnen haprasta osaa pois. Viilauksessa kiinnitin erityistä huomioita sisäänkasvaneisiin kynsiin, jotta kynsi saataisiin normaaliin malliinsa. Capolinevanun laitoin kynsiin, jotka näyttivät että voisivat kasvaa uudestaan sisään. Lopuksi raspaus, kynsienlakkaus ja hieronta.
Kynsissä oli jonkinverran haastetta, jotta ne saisi mahdollisimman siisteiksi, lopputulos kuitenkin hyvä.
Asiakas nro5: mies, päälle 30v. Analyysissä hieman sisäänpäin taipuvaiset jalat, jalkapohjassa ollut syyliä, joita poistettu mutta myös uusia alkuja havaittavissa. Isojenvarpaiden sivuissa kovettumaa, muuten jalat hyvässä kunnossa. Kynsinauhat kuivat ja "katkeilleet".
Asiakkaan kanssa keskusteltiin syylistä, ja pienet alut poistin veitsen avulla, huomautin kuitenkin että asiakkaan kannattaa tarkkailla kasvaako syylät uudelleen, jos kasvaa käynti apteekissa. Oli hyvin tietoinen, koska aikaisemmin poistanut syyliä terveyskeskuksessa jäädytyshoidossa. Keskityimme jalkahoidoissa kynsiin sekä hierontaan. Pienet kovettumat poistin veitsellä, lopuksi raspia. Ohensin muutamaa kynttä hieman poralla, jonka jälkeen leikkaus ja viilaus. Kynsinauhoihin öljy jonka jälkeen pukkiminen ja siistintä, sitten pitkä hieronta koska aikaa oli. Lopuksi talkki. Tälläkertaa helpot jalat jossa kerkesi tälläkertaa keskittymään pitkään ja rentouttavaan hierontaan.
Asiakas nro6: Mies, päälle 30v. Ei koskaan ennen käynyt jalkahoidossa, jaloissa pahat kovettumat ja kantapäissä pykimät. Varpaissa vähän vettymää. Kynsistä osa paksuuntunut. Jalkapohjassa pari syylää.
Jalkojen kylvetys ja sen jälkeen kovettuma suihkeen laitto. Ensiksi kovettumien poisto veitsellä, jonka jälkeen vielä poralla, koska kovettumaa oli paljon. Kynnet porasin ohuemmaksi jonka jälkeen leikkaus ja viilaus. Asiakkaalla paljon kysymyksiä jaloista ja tuotteista. Kehotin ostamaan halkeamavoiteen tai kuiville/halkeileville jaloille tarkoitetun vaahtovoiteen jota saa runnilta.
yhteenveto: Mukavat päivät taas Runnilla! Hetkeäkään ei ollut etteikö töitä olisi ollut. Erilaisia jalkoja ja kaikissa tekemistä. Viimeiset hoidot rupesi menemään jo ihan rutiinilla ja aina asiakkaan tullessa toivoi, että jaloissa olisi jotain pientä haastetta. Toinen päivä oli hyvin mielenkiintoinen ja haastava, koska työt oli hyvin tiiviiseen tahtiin ja asiakkaista osa oli tunnetumpia henkilöitä, josta oli "pienet paineet" koska palautetta varmasti tulisi, samalla oli myös aivan huippua!!! :)
Torstaina 2 jalkahoito asiakasta, työpäivä 9-15.00
Perjantaina 4 jalkahoito asiakasta, työpäivä 7.45-16.00
Asiakas nro 1: Nainen, n50v. Analyysissä asiakkaalla poikittaiskaari hieman laskeutunut, vasemmasta jalasta enemmän. Kynnet suhtsiistit, mutta jonkin verran värjäytymää sekä kynsinauhat kuivat/myös muuten huonossa kunnossa. Toisessa jalassa poikittaiskaaren kohdalla rykelmä syyliä, jotka hyvin koholla ja joiden reunoille kehittynyt korkeat kovettumat. Asiakas kertoi, että usein tekee kipeää kävellessä, on yritetty poistaa aikaisemmin. Kuivat kantapäät jossa sarveistumaa. Jalat väsyy jos pitkään on niiden päällä. Säärissä suonikohjuja. Itsehoitoa ei juuri ollenkaan.
 |
| kovettumien pehmittäjä |
Jalkahoidon toteutus: Kylvetys, jonka jälkeen kovettumien poisto veitsella. Syylien ympäriltä koholla olevat kovettumat pois, myös hieman koholla olevia syyliä matalammaksi, hoito-ohjeena apteekkin syylänpoisto tuotteista ottamaan selvää tai uudelleen lääkärillä käynti, koska syylät aiheuttavat kipua. Kantapään kovettumiin Albresan kovettumien pehmittäjä- suihketta, jonka ansiosta kovettumien poisto käy helposti ja vaivattomasti. Kynsien leikkaus ja viilaus, kynsinauhoin öljyä jonka jälkeen pukkiminen ja siistimininen. Raspilla vielä jalkapohja läpi (ei syylien kohdalta), jonka jälkeen hieronta hierontavoiteella. Lopuksi vielä Albresarin vaahtoivoidetta kuivalle/halkeilevalle iholle+talkki. Asiakas tyytyväinen.
Hoidossa uutena minulle tuli tuotteita, kuten kovettumien pehmittäjä. Opin, kuinka eri tuotteilla voi helpottaa ja nopeuttaa työtä. Asiakaspalvelu on helppoa, koska asiakas kertoi avoimesti jaloistaan esimerkiksi syylien takia lääkärikäynneistä jne..
Asiakas nro2: Mies, päälle 40vuotta. Jalan rakenne normaali. jalkapohjat kuivat sekä sarveistumaa kantapäissä sekä isovarpaiden sivuissa ja kantapäissä. Kantapään "alla" myös hieman pykimää. Ei sairauksia, ei lääkityksiä. Kynsinauhat erittäin kuivat, osa kynsistä kasvaa hieman sisään, sekä osa kynsistä hieman paksuuntunut. Jalat väsyy, ei itsehoitoa. Jalat voi turvota jos pitkään seisoo niiden päällä. Säärissä muutama haava, muuten normaalit.
Jalkahoidon toteutus: Kylvetys, jonka jälkeen Albresan kovettuma suihketta kovettumiin. Kovettumien poisto veitsella. Paksuuntuneiden kynsien poraus ohuemmaksi, jonka jälkeen kynsien leikkaus ja viilaus, viilauksessa tarkkana kynsissä jotka kasvavat sisään. Kynsinauhoihin öljy vaikuttamaan, pienen hetken jälkeen kynsinauhojen pukkiminen/siistintä kynsinauhaleikkureilla. Raspilla vielä viimeisten kovettumien poisto. Hieronta, jonka jälkeen vaahtovoide kuivalle iholle kantapäihin ja muualle jalkoihin viilentävää voidetta. Lopuksi kynsiin, jotka meinaavat kasvaa sisään capolinevanua + talkki. Kotihoito-ohjeena asiakkaalle suosittelin vaahtovoidetta kuiville jaloille (myös kynsinauhoin, halutessaan myös öljy), tai kovettuma voiteen käyttä kantapäille. Asiakkaalle tuli todella silät jalat, oli tyytyväinen ja rentoutunut.
Hoidossa uutena tuli minulle uuden poran käyttö, joka sujui hyvin. Capolinevanua kerran ennen tätä laittanut, mutta laitto onnistui sujuvasti.
 |
| kovettumat kylvyn ja kovettuma suihkeen jälkeen |
 |
| veitsellä poiston jälkeen |
 |
| Jalkapohja hoidon jälkeen |
Asiakas nro3: Nainen, 40 vuotta, jolle lyhyempi jalkahoito. Poikittaiskaari laskeutunut. Kynnet paksuntuneet, osa pahastikkin + värjäytymiä. Osa varpaista taittuu ns muiden varpeiden alle. Paljon Syyliä. Kovettumia kantapäissä ja varpaissa. Ns pykimän alkuja kantapäissä. Ei itsehoitoa, tykkää kävellä avojaloin.
Hoidon toteutus: Koska kyseessä lyhyt jalkahoito, täytyi keskittyä enemmän kynsiin jotta niistä saataisiin siistit ja terveen näköiset. Kylvetys, jonka jälkeen kovettumien poisto poralla(jotta aikaa menisi vähemmän), pykimien suuntaisesti. Syylissä hoito-ohjeeksi mennä apteekkin kysymään itsehoitotuotteita, lääkäriin jos ei auta koska syyliä niin paljon. Asiakkaalle myös tietoa syylistä, painottaen että ne tarttuvat. Syyliä oli myös käsissä. Kynsien poraus ohuemmaksi, samalla värjäytymien poistoa. Leikkaus, tarkka viilaus. Kynsinauhoihin öljy jonka jälkeen pukkiminen ja siistiminen. Hieronta(hieman lyhennettynä), vaahtovoide jalkeileville jaloille + talkki. Kotihoitoon suosittelin halkeama voidetta, varsinkin kun tykkää kävellä avojaloin. Syylien takia apteekkiin, sekä toista lyhyempää aikaa varaamaan jotta saataisiin loputkin työt jaloista hoidettua.
 |
| Vaahtovoide kuiville/halkeileville jaloille |
Hoidossa haasteena oli paljon työtä vaativat jalat, mutta aikaa kuitenkin vähän (50min). Poralla tekemällä sain nopeammin tehtyä hyvää jälkeä.
Asiakas nro 4: Nainen, 32-vuotias. Jalat hyvässä kunnossa, rakenne hyvä. Kovettumia ei juurikaan, mutta kynnet paksuuntuneet sekä hieman värjäymää. Kynsissä myös haprautta. Pientä kovettumaa kantapäissä, joista osan otin veitsellä ja loput raspilla. Isoissa varpaissa paljon värjäymää, mutta asiakas sanoi että ovat olleet semmoiset aina, isojen varpaiden kynsissä myös rakennevikaa, osuneet nuorempana johonkin jonka johdosta kasvavat aina uudestaan samanlaisina. Suurin osa kynsistä kasvoi myös sisään.
Keskityimme kynsiin, jotka porasin ohuemmaksi ja isoista varpaista myös leikkasin kynnen haprasta osaa pois. Viilauksessa kiinnitin erityistä huomioita sisäänkasvaneisiin kynsiin, jotta kynsi saataisiin normaaliin malliinsa. Capolinevanun laitoin kynsiin, jotka näyttivät että voisivat kasvaa uudestaan sisään. Lopuksi raspaus, kynsienlakkaus ja hieronta.
Kynsissä oli jonkinverran haastetta, jotta ne saisi mahdollisimman siisteiksi, lopputulos kuitenkin hyvä.
 |
| jalkahoito välineitä |
Asiakas nro5: mies, päälle 30v. Analyysissä hieman sisäänpäin taipuvaiset jalat, jalkapohjassa ollut syyliä, joita poistettu mutta myös uusia alkuja havaittavissa. Isojenvarpaiden sivuissa kovettumaa, muuten jalat hyvässä kunnossa. Kynsinauhat kuivat ja "katkeilleet".
Asiakkaan kanssa keskusteltiin syylistä, ja pienet alut poistin veitsen avulla, huomautin kuitenkin että asiakkaan kannattaa tarkkailla kasvaako syylät uudelleen, jos kasvaa käynti apteekissa. Oli hyvin tietoinen, koska aikaisemmin poistanut syyliä terveyskeskuksessa jäädytyshoidossa. Keskityimme jalkahoidoissa kynsiin sekä hierontaan. Pienet kovettumat poistin veitsellä, lopuksi raspia. Ohensin muutamaa kynttä hieman poralla, jonka jälkeen leikkaus ja viilaus. Kynsinauhoihin öljy jonka jälkeen pukkiminen ja siistintä, sitten pitkä hieronta koska aikaa oli. Lopuksi talkki. Tälläkertaa helpot jalat jossa kerkesi tälläkertaa keskittymään pitkään ja rentouttavaan hierontaan.
Asiakas nro6: Mies, päälle 30v. Ei koskaan ennen käynyt jalkahoidossa, jaloissa pahat kovettumat ja kantapäissä pykimät. Varpaissa vähän vettymää. Kynsistä osa paksuuntunut. Jalkapohjassa pari syylää.
Jalkojen kylvetys ja sen jälkeen kovettuma suihkeen laitto. Ensiksi kovettumien poisto veitsellä, jonka jälkeen vielä poralla, koska kovettumaa oli paljon. Kynnet porasin ohuemmaksi jonka jälkeen leikkaus ja viilaus. Asiakkaalla paljon kysymyksiä jaloista ja tuotteista. Kehotin ostamaan halkeamavoiteen tai kuiville/halkeileville jaloille tarkoitetun vaahtovoiteen jota saa runnilta.
yhteenveto: Mukavat päivät taas Runnilla! Hetkeäkään ei ollut etteikö töitä olisi ollut. Erilaisia jalkoja ja kaikissa tekemistä. Viimeiset hoidot rupesi menemään jo ihan rutiinilla ja aina asiakkaan tullessa toivoi, että jaloissa olisi jotain pientä haastetta. Toinen päivä oli hyvin mielenkiintoinen ja haastava, koska työt oli hyvin tiiviiseen tahtiin ja asiakkaista osa oli tunnetumpia henkilöitä, josta oli "pienet paineet" koska palautetta varmasti tulisi, samalla oli myös aivan huippua!!! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti